艾灸5个穴位帮助摆脱鼻炎困扰

2018-12-07 14:58 DALU

       这个季节,对于有过敏性鼻炎的朋友来说,出门是一件很受担心的事情,甚至对工作生活都有影响。因为担心自己的鼻子一不小心中招,鼻炎发作起来,非常难受。有过敏性鼻炎,除了会出现鼻发痒、打喷嚏、流清涕、咽部有痒感外,如果发作比较频繁,还会造成“鼻涕无穷尽,眼泪来洗脸”的情况。如果你的同事朋友天天以泪洗面,她可能不是失恋了,而是鼻炎犯了!

在一般人看来,过敏性鼻炎最多就流点鼻涕、打打喷嚏而已,没什么大不了。其实问题没有这样简单,过敏性鼻炎容易诱发哮喘、中耳炎、咽炎,严重者还会引发肺气肿、肺心病等不可逆性疾病,危害人体健康。除此以外,过敏性鼻炎还可能让人变丑!鼻炎患者由于鼻塞,会从鼻呼吸改为口呼吸,习惯这种呼吸方式久了,容易导致面部发育畸形、面容呆滞、眼神无光,仪态、容貌都会大打折扣!所以,得了过敏性鼻炎可不能拖着不管,应尽快开始调理,避免延误病情加重症状。
 
 如何区分鼻炎和感冒?
由于过敏性鼻炎与感冒的一些症状十分相似,临床上约七成过敏性鼻炎被误以为是感冒,如果没有及时调理,很容易发展成为哮喘。
在这里我做了一张过敏性鼻炎vs感冒症状的对比图,以后鼻子不舒服、老打喷嚏的时候就拿出来看看,妈妈再也不用担心我们鼻炎、感冒傻傻分不清楚了!
区别 过敏性鼻炎 感冒
季节性 与季节有关,高发于春、秋两季 无时间规律
持续时间 可持续数周到数月 急性发病,一般持续一周左右
过敏原 尘螨、真菌、动物毛、花粉
鼻涕 流清涕、稀薄、量多 风寒感冒流清涕,风热感冒流浊涕
喷嚏 每天数次阵发性发作,每次多于3个 偶尔、短暂打喷嚏
其他症状 间歇或持续鼻塞;鼻痒难忍,似有蚁爬 发烧、咳嗽、疲倦、头痛、全身不适等
 
 
艾灸帮助摆脱鼻炎困扰

在中医看来,鼻为肺之窍,过敏性鼻炎的病机主要为肺气亏虚、脾肾不足。脾虚运化无力、肺气虚弱,故皮肤腠理疏松,易受外邪侵袭,犯及鼻窍,诱发鼻炎。艾灸相关穴位可激发机体固有的调节功能,使失调紊乱的机能状态得到调整,达到补虚扶正、泻实祛邪、标本兼治的目的,有效缓解过敏性鼻炎症状,减少其复发几率。推荐艾灸穴位有迎香穴、印堂穴、大椎穴、肺俞穴、足三里穴等穴位。
其中,迎香穴为手足阳明经之交会穴,同时又位于鼻旁,灸之有散风清热、通利鼻窍、疏通面部经络的作用,为调理鼻病的一大要穴。
印堂穴位于人体额部,在两眉头的中间,有明目通鼻、宁心安神的作用,艾灸印堂穴,可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力,并能刺激嗅觉细胞,使嗅觉灵敏,还能预防感冒和呼吸系统疾病。
加灸大椎穴、肺俞穴、足三里穴,则可以增强肺气、提高人体免疫力及脾胃运化能力,以抵抗外邪的侵入。
 
在此提醒一下,过敏性鼻炎是一种慢性反复发作性疾病,需要长期、积极、规范的调护。如果艾灸一两次后症状缓解就不再坚持,那么过敏性鼻炎可能很快就会复发。随着发作次数越多,其症状可能越严重。因此,过敏性鼻炎患者一定要坚持艾灸。 

现代人快节奏的生活,产生了更方便的艾灸产品就是顺芝堂艾热灸,无论是你是在工作还是做家务,看孩子,都可以直接贴上艾热灸,方便操作,不会有烫伤的危险,而且温灸时间长,用艾热灸穴位更容易找,效果也更好。
 
 
改善及缓解小妙招
 
1、过敏性鼻炎的过敏原一般有尘螨、真菌、动物毛和花粉四大类。如果对花粉过敏,在花粉飘散的季节戴口罩出门,尽量避免到过敏原浓度较密集的地方。
 
如果对尘螨过敏,可常用带有除螨功能的吸尘器来打扫房间,注意改善室内通风,每周用热水清洗床罩、被单,定期清洗空调滤网。出现鼻塞时,用点生理盐水冲洗鼻腔,保持鼻腔湿润。
2、有过敏性鼻炎的人,日常可以多吃小白菜、西红柿、胡萝卜等蔬果,帮助补充维生素C和维生素E;做饭时多放点生姜,也能够帮助减轻因过敏导致的身体炎症,缓解不适。
3、当鼻炎犯了或者鼻塞严重的时候,还可以做一做鼻保健操:先用双手食指点按迎香穴,点按一分钟后,双手食指沿着鼻根做上至鼻根、下至鼻翼两侧的推擦动作36次,最后再点按印堂穴一分钟。力度以感觉到酸胀感、鼻腔部微微发热为宜。
每天坚持这样做可以促进鼻腔的血液循环,减少过敏性鼻炎发作的次数,也能缓解发作时的不适。
如果你有鼻炎困扰,也可以通过扫描下方二维码找到我,有任何鼻炎相关的问题都可以向我咨询,我将尽最大能力为您提供帮助!
招商电话:15866823823

顺芝堂艾热灸-招商加盟

地址:山东省青岛市

售前热线:15866823823

邮箱:3136745811@qq.com